الليموووووووووووووووون00

اذهب الى الأسفل

الليموووووووووووووووون00

مُساهمة  الحلاوى في الأربعاء فبراير 01, 2012 7:18 pm

اشارت احدى الدراسات التى قام بها مجموعة من الباحثين بولاية اريزونا
الامريكية الى ان فيتامين0 ج0 الموجود فى الليمون يساعد فى حرق ما
يقرب من 30 فى المائة من الدهون الزائدة عن حاجة الجسم0
كما اكدت الدراسة على اهمية الليمون فى علاج حصوات المرارة والتى
تتكون بفعل زيادة الكولسترول0 والذى قد يتسبب فيها نقص حمض المعدة
الا ان الاطعمة الحمضية التى تتواجد فى عصير الليمون قد تثبط من تقلصات
المرارة0
كما اشار الباحثون الى ان الليمون يساعد ايضا فى تقليل الاصابة بعدوى
التهابات البول والحلق0 حيث يساعد الليمون فى تعديل الاس الهيدروجيني
داخل جسم الانسان0 كما يساعد فى تحسين عملية البول وبالتالى يسهم فى
عودة البول الى حالته الطبيعية0
هذا الى ان البوتاسيوم الموجود فى الليمون يساعد فى تنظيم السوائل بالجسم
وبالتالى يوسع الاوعية الدموية ويجعل ضغط الانسان ضغطا مثاليا وفى معدله
الطبيعى0 كما يساعد فى علاج كل من السعال وعسر الهضم وامراض الصدفية
وكذلك يعالج الامساك والم العضلات0
000000000000000000 ومتعكم الله جميعا بالصحة والعافية0000
avatar
الحلاوى
عضو ماسي
عضو ماسي

عدد المساهمات : 156
تاريخ التسجيل : 24/08/2011
العمر : 41
الموقع : السعودية

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الليموووووووووووووووون00

مُساهمة  randa hassan في الخميس فبراير 02, 2012 11:03 am

مشكور حلاوي
وكمان من فوائد الليمون
الليمــــووون ..
لإنقاص الوزن وأمور أخرى ..

يفيد عصير الليمون مع الزنجبيل الدافئ في تخفيف آلام الحلق والتهاب اللوزتين اذا استخدم كغرغرة عدة مرات في اليوم.. شرب عصير الليمون على الريق يطرد البلغم ..فاتح للشهية لما يحتويه من فيتامينات ب2 والريبوفلافين و ب3 وكالسيوم وبوتاسيوم لهذا فان تناوله على الافطار يفتح الشهية طول اليوم

مفيد للقلب ..

بسبب البوتاسيوم يساعد الليمون في تنظيم ضربات القلب ومفيد لمرضى الكلى والأمعاء.. كما يقوي جدران الأوعية الدموية .. ويمنع نزف اللثة.. ويفيد في اضطرابات الدورة الدموية .. ينقي الجسم من السموم .. يساعد في تفتت الحصوات المرارية وحصوات الكلى .. وهو معقم وهدىء للجروح البسيطة ويخفف آلام لدغة النحل والدبور والحشرات..

مهم : يستخدم لإزالة بقع البشرة والتجاعيد .. تعصر ليمونة ويضاف إليها بنفس المقدار زيت زيتون مع ملعقة عسل صغيرة وملعقة ردة صغيرة ويعمل قناعاً للوجه يومياً لمدة ساعة إلى 3 ساعات حسب وضع البشرة ثم يغسل .. إن مضغ قشر الليمون عدة مرات في اليوم يطيب رائحة الفم ويفيد في إزالة الرائحة الكريهه

نعومة البشرة وللشعر ..

الليمون مفيد للقشور التي تعلق بالجسم ..تعصر ليمونة مع زيت الزيتون ويدهن به الجسم .. لتخفيف الكلف والنمش يخلط عصير ليمون وملح ويفرك به مكان النمش عدة مرات يوميا ثم يدهن بزيت اللوز الحلو لحماية البشرة .. لترطيب اليدين والقدمين تدهن بخليط من عصير الليمون والجلسرين وماء الكولونيا بمقادير متساوية قبل النوم .. للتخلص من فطريات القدمين تعجين حناء وشبّة مع عصير الليمون وقليل من العسل ويدهن قبل النوم .. وللشعر يوضع عصير الليمون مع الشامبو ويغسل به الشعر ثم يغسل مرة اخرى بالشامبو فقط

تخفـــيــف الـــوزن ..

ينقع القليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمونه مقطعة حلقات ويترك طوال الليل ويشرب صباحاً على الريق يومياً ..يفيد في إزالة الشحوم في منطقة الأرداف والساقين إذا ما أضيف له زنجبيل وتم وضعه على الجسم لعدة ساعات ..
avatar
randa hassan
عضو نشيط
عضو نشيط

عدد المساهمات : 36
تاريخ التسجيل : 11/07/2011

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الليموووووووووووووووون00

مُساهمة  الحلاوى في السبت فبراير 04, 2012 7:08 pm

لكى الود والتقدير عزيزتى رندا مع جزيل الشكر على ما تفضلتى
به من اضافة لبعض المعلومات القيمة التى لم يرد ذكرها فى هذا
الموضوع0 والشكر لكى ثانية على مرورك الكريم مع خالص الامانى0
avatar
الحلاوى
عضو ماسي
عضو ماسي

عدد المساهمات : 156
تاريخ التسجيل : 24/08/2011
العمر : 41
الموقع : السعودية

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى